10 consigli per una postura perfetta

La postura scorretta, oltre ad essere antiestetica, crea gravi dolori di schiena. Ti sei mai chiesta come assumere una postura perfetta? Ecco per te 10 consigli importanti per avere, finalmente, la schiena e le spalle dritte.

Tra le tante cause di una postura sbagliata ci sono la vita sedentaria, l’uso dei computer e il sovrappeso. Per assumere una postura perfetta, però, ci sono dei consigli molto semplici da seguire.

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