10 consigli per una postura perfetta

10. Lo sport
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Per avere una postura perfetta lo sport è fondamentale. Tra le attività maggiormente consigliate ci sono la camminata, la corsa, il nuoto e lo stretching.

Seguendo questi 10 consigli per una postura perfetta, in poco tempo avrai dei benefici e noterai dei grandi cambiamenti anche solo guardandoti allo specchio!

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Pubblicato mercoledì 08/06/2016

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