10 insospettabili cibi light che dovremmo mangiare più spesso

7.Ketchup
7Ketchup


Sembra impossibile, ma il ketchup è un cibo light, anche se spesso si evita quando si è a dieta. Il motivo di questa esclusione è dato dal glucosio che contiene questa salsa, che però fornisce al corpo licopene e vitamina E, ottimi antiossidanti ed essenziali nella prevenzione dei tumori.

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Pubblicato mercoledì 10/02/2016

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