10 regole d’oro per abbronzarsi in sicurezza

9. I vantaggi della vitamina D

I raggi del sole stimolano la produzione della vitamina D che è preziosa per fissare il calcio nelle ossa e, contemporaneamente, stimolano l’aumento di melanina, necessaria a proteggere la pelle. L’abbronzatura non è altro che l’iperproduzione di melanina ed in base al colore della nostra carnagione, ognuno ne produce una quantità differente.

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