5 centrifugati depurativi, ideali per rimettersi in forma per la bella stagione

4. Centrifugato cetrioli, mela verde e zenzero

Sono ormai ben note le proprietà disintossicanti dei cetrioli, del sedano e dello zenzero fresco. Puoi preparare un centrifugato depurativo usando 1 mazzetto di spinaci, 1 cetriolo, 1 mela verde, 2 gambi di sedano, 3 rametti di rosmarino, 1 cucchiaino di succo di limone, 1 cucchiaino di zenzero fresco. Quest’ultimo ingrediente è utilissimo per stimolare l’organismo a liberarsi delle tossine!

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