Centrifugati per l’abbronzatura, 7 ricette per una tintarella perfetta
1. Centrifugato di verdura e frutta
• 180 g di carote
• 100 g di pomodori
• 150 g di melone (pesato sbucciato)
• 200 g di fragole
Tagliate a pezzettini le carote; lavate i pomodori e tagliateli a metà. Sbucciate il melone e tagliatelo a fette. Lavate bene le fragole. Inserite gradualmente la frutta e la verdura nella centrifuga, lasciando per ultime le carote.
Otterrete cosí due bicchieri di centrifugato rosso. Consumate subito con qualche cubetto di ghiaccio.
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Pubblicato giovedì 21/05/2015
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