Come si supera una delusione d’amore?

Non tutti hanno la fortuna di trovare la propria anima gemella al primo colpo e purtroppo prima di conoscerla può capitare di innamorarsi delle persone sbagliate. Non tutte le storie d’amore terminano con un lieto fine e quando capiamo di non essere corrisposti o riceviamo un torto il nostro cuore può andare in pezzi. Soffrire un po’ è normale: ma come si a superare un delusione d’amore senza soffrire troppo? Ecco qualche utile consiglio.

– Prima di tutto non diamo la colpa ai nostri comportamenti e a come abbiamo gestito i rapporti con il nostro ex: pensiamo solo che se è successo è perché semplicemente non era la persona giusta per noi;

– Cerchiamo di non perdere la fiducia in noi stessi: sicuramente qualcun’altro riuscirà a notare quanto siamo belli, fuori e dentro;

– Mettiamo da parte la rabbia e il rancore: proviamo a pensare che la nostra storia d’amore è finita perché era scritto nel destino e che quella persona non ci avrebbe mai reso felici;

– Non chiudiamoci in casa a rimuginare su quello che è successo: cerchiamo di distrarci il più possibile, usciamo con gli amici e dedichiamoci ai nostri hobby.

– Chiediamo ai nostri genitori di andare a fare un po’ di shopping: un regalo, anche se piccolo, ci farà bene;

– Chiediamo aiuto ai nostri amici senza vergognarci: chiediamogli di spronarci a reagire e a parlare di quello che stiamo provando;

– Provate a non innamorarvi subito di qualcun’altra/o e aspettate che la ferita si rimargini: correreste il rischio di trovare una persona identica a quella che vi ha fatto soffrire;

E voi avete già vissuto una delusione d’amore? Che tipo di strategia avete messo in atto per superarla?