Come supeare la gelosia per le ex-ragazze del tuo fidanzato?

Molto spesso, agli inizi di una relazione (o anche dopo!), si può essere ossessionate dalla ragazza che ci ha preceduto, e nonostante nel 99% dei casi sia una cosa folle e priva di fondamento, è quasi del tutto impossibile smettere di pensare a “chissà se era così anche con lei“, “chissà se si sentono ancora“, “e se fosse ancora innamorato di lei?“. Come suprare la gelosia per le erx-ragazze del proprio fidanzato?

Quello che si dovrebbe fare in questi casi è prima di tutto annientare il problema facendosi raccontare come è finita la relazione e quali sono i rapporti che intercorrono adesso tra i due, successivamente mettere da parte ansie e paure e porsi queste domande:

1. Se volesse stare con lei perché sta con me?
2. Devo essere davvero gelosa di una relazione che ormai è acqua passata?
3. Se davvero non mi fido di lui e credo che sia ancora innamorato di lei, perché continuare a starci insieme?

E tu, come fai a superare la gelosia nei confronti delle ex?