I 10 cibi alleati della memoria

I 10 cibi alleati della memoria per rendere meglio nello studio. Alimenti sani, facili da trovare e che fanno benissimo al cervello dandoci un aiuto prezioso durante lo studio. Quando si avvicinano verifiche ed interrogazioni tocca chiudersi in casa e passare ore e ore sui libri. Memorizzare date, nomi e concetti non è affatto facile, ci si stanca facilmente e dopo un po’ sembra di avere una gran confusione in testa. A darci una mano sono alcuni cibi (altri sono assolutamente da evitare), che con le loro proprietà ci aiutano ad avere una maggiore concentrazione, a memorizzare meglio e apprendere velocemente. Provare per credere!

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