In forma per l’estate: 5 esercizi per gambe perfette

Ecco 5 esercizi per gambe perfette, per essere in forma per l’estate e superare al meglio la prova costume. Con l’arrivo delle belle giornate si abbandonano cappotti e pantaloni invernali e si inizia ad indossare minigonne e vestitini. Certo è che tutte noi vorremmo fare bella figura e sfoggiare gambe snelle e in perfetta forma. Impossibile? No! basta mettersi di impegno e seguire i giusti esercizi per tonificare cosce, polpacci e glutei. Ecco i migliori.