Scuola, come vincere la paura delle interrogazioni in 10 mosse

8.Cercate di mangiare leggero

Un consiglio per riuscire al meglio nell’interrogazione è quello di mangiare una cena leggera la sera prima e di non saltare la colazione prima di andare a scuola. Anche se di solito non fate colazione, il giorno dell’interrogazione sedetevi a tavola e mangiate e bevete qualcosa, in questo modo avrete l’energia necessaria per affrontare questo stress.

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