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Stanca dei soliti cibi che spezzano la fame? Ecco qui 15 spuntini light che aiutano a rimanere in forma! Avere un certo languorino è assolutamente normale, tra cambi di stagione, l'intensificarsi delle verifiche a…

I 10 cibi alleati della memoria per rendere meglio nello studio. Alimenti sani, facili da trovare e che fanno benissimo al cervello dandoci un aiuto prezioso durante lo studio. Quando si avvicinano verifiche ed…

Molte volte capita di avere il morale sotto i piedi, ci si sente abbattuti e pigri: cosa fare? Il cibo può correrci in aiuto e tirarci su di morale. In questo articolo vi consigliamo…

Nella rubrica Il Questionario, vi sottoponiamo delle divertenti domande per conoscere meglio noi stessi e i nostri gusti: perché il 10eLOL siamo noi! Oggi parliamo di cibo: rispondete al questionario copiando e incollando le domande…

Il Ministero della Salute ha deciso: a scuola bisogna dare "un taglio" ai cibi grassi. E per questo è stato stilato un nuovo "menù" per tutte le mense delle scuole pubbliche italiane. La proposta…

Altro che diete stressanti a basa di acqua e verdure cotte: mangiare può essere una vera e propria terapia di bellezza! Alcuni cibi infatti agiscono come veri e propri cosmetici, per rendere strepitosa la…

Sos Nutella: la famosa crema di nocciole e gianduia rischia di diventare un prodotto fuori legge. Ma perché? Tutta nasce al Parlamento Europeo, dove diversi deputati internazionali si battono da anni contro gli alimenti…

Essere ossessionati dal peso, classificare gli alimenti a seconda di quelli "che si possono mangiare" e quelli "assolutamente proibiti", contare i grammi, le calorie, evitare certi alimenti, farsi prendere dall'ansia e dal senso di…

Si avvicina l'estate: tempo di caldo, di vacanze...E di gelato! Qual è il vostro gusto preferito? Ci sono tanti accostamenti: fragola e limone, pistacchio e nocciola, vaniglia e cioccolato. Oppure un super mix gigante…

Nel corso di un convegno nazionale di medicina dell'alimentazione, è emerso che sono sempre più numerosi i giovanissimi che scelgono di non mangiare più carne, diventando vegetariani. I più "estremi" decidono di evitare anche…

Ciao ragazzi! Buongiorno! Oggi è un giorno di festa e quelli che non sono in giro sono a casa a cucinare tante cose buone. Eh, sì: l'Italia è famosa per il cibo e per…

Ciao ragazzi! Volete sapere come far colpo su Laura Esquivel? Semplice: con i dolci! In questo video ci racconta della passione condivisa con una sua amica per la Nutella. Prima di partire due sue…